低抛物线接球具体:看准来球,球拍向前伸举,手指、手腕放松(不要紧捏球拍),拍面向前,与扑网前球的手法相似,待球到球拍可控制范围时,就可接球。高抛物线接球...
一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。二、握拍手尽可能保持放松,...
现在羽毛球拍方面的技术发展日新月异,木头甚至铝合金等沉重的材料基本被时代所抛弃了,连你原来那套已经被扔到垃圾桶的装备—— 48 块钱超市特价「两拍三球」羽毛球...
我们的训练顺序是:基本动作 - 基本步伐+身体协调性+身体基础力量(耐力) - 固定点多球喂球 - 移动多球喂球+身体力...
第一点, 首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指...
1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了挥动速度虽然快,但高手在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。2、检查拍子的整体结构:拿到拍...
一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢,通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来...
至于怎么选择,不是件简单的事,不是别人说的那样“你是新手,就应该买XXX型号,最适合新手了”,人和人不一样,身体条件,击球习惯,技术高低,球风的不同,都影...
球拍的质量不好 一般做得比较精细的球拍都不会出现这样的问题 球拍击球震动会严重影响击球效率 导致其发挥威力大减
当然要牺牲一部分的弹性作为补充,不建议新手使用。再来说一下磅数的选择,低磅数的球拍(20-24之间),这种球拍的...
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